top of page
חיפוש
אהרון צרפתי פארקור
- 5 בינו׳ 2020
- 1 דקות
איך לנחות קפיצות גדולות יותר וגם סדרה חדשה!
שבוע חדש, טיפ חדש וגם סדרה חדשה. החל מהשבוע אתן לכם טיפ שבועי לחיזוק הגוף ולתחזוק שלו כדי שתוכלו לעשות הרבה פארקור הרבה שנים. כל שבוע...
70 צפיות0 תגובות
אהרון צרפתי פארקור
- 1 בינו׳ 2020
- 1 דקות
איך מתקנים 360? #JustTheTip👍 - 18
אחד התרגילים שהכי כיף לעשות אבל הכי מעצבן ללמוד זה 360. זה לא מפחיד, זה לא מסובך וכשזה לא מסתדר. זה לא תמיד מובן מה הבעיה. 😥לפעמים אנחנו...
11 צפיות0 תגובות
אהרון צרפתי פארקור
- 1 בינו׳ 2020
- 1 דקות
מה התרגיל ששיפר לי את הסטריידים? #JustTheTip👍 - 17
חייב לשתף אתכם בתרגיל הזה. אמנם אני מכיר אותו לא מעט זמן אך רק בחודש האחרון שילבתי אותו באמת בתכנית שלי והתוצאות מדהימות! High step up...
8 צפיות0 תגובות
bottom of page